Info Kesehatan
Waspada Ambeien! Kenali Gejala dan Pengobatannya di Siloam Hospital Ambon
Penyakit ambeien merupakan penyakit munculnya bengkak pembuluh darah pada bagian anus.
Penulis: Jenderal Louis MR | Editor: Salama Picalouhata
Pencegahan ambeien lebih baik daripada pengobatan. Beberapa tips untuk mencegah ambeien antara lain:
* Konsumsi makanan berserat tinggi: Buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian kaya akan serat yang dapat melancarkan pencernaan.
* Minum air putih yang cukup: Air membantu menjaga feses tetap lembut.
* Hindari mengejan saat buang air besar: Jika kesulitan buang air besar, konsultasikan dengan dokter.
* Olahraga secara teratur: Olahraga dapat membantu memperlancar pencernaan.
"Dengan perilaku hidup seperti itu, berangsur-angsur pembengkakan akan membaik," cetusnya.
Sidan menganjurkan agar segera memeriksa kondisi kesehatan atau berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter jika mengalami gejala ambeien.
"Jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter jika Anda mengalami gejala ambeien. Dengan penanganan yang tepat, ambeien dapat diatasi dan tidak menimbulkan komplikasi yang lebih serius," imbaunya.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/I-Dewa-Gede-Sidan-Agung-Mahendra-SpB.jpg)