Bukan Tanaman Liar, Daun Meniran Ternyata Punya Segudang Manfaat tuk Kesehatan

Laporan Wartawan TribunAmbon.com, Jenderal Louis

AMBON, TRIBUNAMBON.COM - Daun Meniran adalah tanaman yang memiliki batang kecil yang terdiri dari sederet daun kecil dan berukuran seragam.

Pada bagian bawah daun, terdapat deretan buah kecil yang menyerupai biji.

Umumnya tanaman ini terdiri dari dua jenis, yaitu Meniran Merah (Phyllanthus urinaria) dan Meniran Hijau (Phyllanthus niruri).

Meniran hijau atau Phyllanthus niruri adalah obat herbal yang bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh.

Meniran Hijau memiliki sifat antioksidan, antiradang, dan antibakteri. 

Oleh sebab itu, suplemen ini dipercaya bermanfaat untuk melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, mencegah peradangan, serta membantu meredakan nyeri dan mengatasi infeksi.

Khasiat Meniran Hijau dipercaya berasal dari senyawa fitokimia yang terkanding di dalamnya, yaitu flavonoid, hypophyllanthin, dan phyllanthin. 

Senyawa tersebut juga dianggap dapat memaksimalkan imunitas, melindungi kesehatan hati, menurunkan kadar gula darah, dan meredakan ketegangan otot.

Dilansir dari situs gramedia.com , berikut ini 10 manfaat daun Meniran untuk kesehatan :

1. Mengatasi Kerusakan Hati

Manfaat daun Meniran ini berasal dari kandungan polifenol di dalamnya, yaitu phillantin. Polifenol tersebut terbukti dapat menyokong produksi enzim hati secara normal. 

Selain itu, kandungan antioksidan di dalamnya juga dapat mencegah organ hati dari kerusakan yang semakin serius, salah satunya diakibatkan oleh penyakit hepatitis B.

Hal ini dapat ditunjukkan dari kekuatan antivirus daun Meniran sebagai perlindungan terhadap penyakit hepatitis B.

Ekstrak berbagai jenis daun Meniran juga terbukti dapat melindungi sel hati dari kerusakan akibat stres oksidatif.