Kesehatan
Agar Puasa Lancar, Ini Makanan Berbuka yang Harus Diperhatikan
Pola makan untuk penderita asam lambung tidak terlalu ketat. Kuncinya adalah menghindari makanan yang bisa mengiritasi lambung saat buka puasa.
Editor:
Adjeng Hatalea
lihat foto
Freepik/macrovector
Asam lambung ternyata bisa disembuhkan dengan berbagai bahan alami yang mudah ditemui di rumah.
Pola makan untuk penderita asam lambung tidak terlalu ketat.
Kuncinya adalah menghindari makanan yang bisa mengiritasi lambung saat buka puasa.
Menghindari makanan olahan yang tinggi lemak, gula, dan garam juga dapat meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Anda juga bisa meminta saran dokter untuk mendapatkan panduan makanan buka puasa yang sesuai dengan kondisi kesehatan pribadi Anda.(*)
(Kompas.com / Penulis : Shintaloka Pradita Sicca / Editor : Shintaloka Pradita Sicca)
Berita Terkait
Baca Juga
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.