Sakit Kepala Ternyata Banyak Jenisnya! Kenali Gejalanya untuk Menentukan Cara Menyembuhan
Tahukah kamu bahwa sakit kepala memiliki beberapa jenis yng berbeda. Yuk ketahui perbedeaan dan cara menanganinya!
Penulis: Fitriana Andriyani | Editor: sinatrya tyas puspita
TRIBUNAMBON.COM - Mungkin Anda belum mengetahui jika sakit kepala itu banyak jenisnya.
Kebanyakan dari kita menyebut sakit kepala dengan istilah pusing.
Mengetahui jenis sakit kepala yang sedang kamu alami dapat mempermudah dalam penyembuhan.
Sebab, berbeda jenis sakit kepala, berbeda pula cara pengobatannya.
Berikut adalah jenis-jenis sakit kepala yang TribunAmbon.com rangkum dari Theminds Journal.
1. Sakit kepala tegang
Sakit kepala tegang adalah jenis sakit kepala yang paling umum, dan kebanyakan orang sering mengalaminya.
Sakit kepala ini biasanya menimbulkan rasa sakit yang tumpul tetapi menetap di seluruh kepala, biasanya di bagian depan dan samping.
Kamu juga mungkin mengalami ketidaknyamanan atau rasa sakit di belakang mata.
Periode waktu sakit kepala tegang dapat sangat bervariasi, dari kurang dari satu jam hingga beberapa hari.
Ada banyak hal yang bisa menyebabkan sakit kepala tegang.
Baca juga: Overthinking dapat Memberi Efek Negatif bagi Kesehatan, Mulai dari Masalah Pencernaan hingga Jantung
Penyebab yang sangat umum adalah stres, tetapi mereka juga sering disebabkan oleh dehidrasi, kelaparan, atau kurang tidur.
Menjaga kesehatan adalah cara terbaik untuk mencegah sakit kepala karena tegang.
Mereka juga dapat disebabkan oleh suara keras atau rangsangan eksternal yang kuat.
2. Migrain