Tak Hanya Lancarkan Pencernaan, Berikut 6 Manfaat Lain Seledri Bagi Tubuh, Simak Ulasannya

TRIBUNAMBON.COM - Seledri biasanya ditambahkan ke dalam masakan untuk menambah cita rasa.

Tak hanya menambah cita rasa dan kenikmatan pada masakan, namun seledri juga memiliki manfaat untuk tubuh.

Bahkan daun seledri juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati gangguan kesehatan.

Lalu masalah kesehatan apa yang dapat diatasi dengan daun seledri?

Berikut ulasannya dikutip dari buku SELEDRI: Pengobatan Hipertensi karya Ni'matul Ulya dan Miftachul Jannah menjelaskan manfaat seledri bagi kesehatan tubuh.

Baca juga: Tak Hanya Madu, 4 Bahan Alami Ini juga Bisa Bantu Cerahkan Kulit Wajah yang Kusam, Yuk Simak

1. Melancarkan Pencernaan

Didalam seledri memiliki kandungan polisakarida berbasis pektin yang dapat membantu memperlancar pencernaan, mencegah penyakit maag, memperbaiki lapisan lambung yang rusak dan menjaga kesehatan pencernaan.

2. Menurunkan Kadar Kolesterol

3. Menyehatkan Ginjal

Daun seledri memiliki manfaat melindungi organ ginjal dan liver.

Sebab dalam daun seledri mengandung vitamin C, B, A, dan zat besi yang tinggi.

4. Menurunkan Tekanan Darah

Ekstrak seledri dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.

Bahkan, ekstrak seledri juga dapat memelihara kesehatan ginjal.

Baca juga: Tak Hanya Obati Sakit Jantung & Liver, Berikut Manfaat Lain Konsumsi Ramuan Teratai untuk Kesehatan

5. Meredakan Nyeri Haid