Breaking News:

Bunga Teratai

Akar Teratai Dapat Mengatur Berat Badan hingga Mencegah Penyakit Jantung, Simak Manfaat Lainnya

Akar teratai mengandung piridoksin yang membantu mengontrol kadar homosistein dalam darah yang berhubungan dengan serangan jantung. 

thaifreshexpress.com
Akar teratai mengandung piridoksin yang membantu mengontrol kadar homosistein dalam darah yang berhubungan dengan serangan jantung.  

Akar teratai mengandung piridoksin yang membantu mengontrol kadar homosistein dalam darah yang berhubungan dengan serangan jantung. 

2. Mengatur berat badan

Akar teratai membantu mengatur berat badan karena kandungan kalori yang rendah dan jumlah serat dan nutrisi yang tinggi. 

Ini menyediakan semua nutrisi dan membuat kenyang untuk jangka waktu yang lama yang menurunkan kemungkinan makan berlebihan dan juga mengelola obesitas. 

3. Aliran darah

Akar teratai mengandung potasium dalam jumlah signifikan yang membantu menjaga keseimbangan cairan dan mencegah efek natrium dalam aliran darah. 

Kalium bertindak sebagai vasodilator yang membantu mengendurkan pembuluh darah, menurunkan kekakuan dan kontraksi, meningkatkan aliran darah dan menurunkan tekanan pada sistem kardiovaskular. 

Kalium sangat penting untuk aktivitas saraf dan mengangkut darah dan cairan ke otak.

4. Mengurangi sembelit

Akar teratai sarat dengan serat makanan yang menambah jumlah besar pada tinja dan memudahkan buang air besar. 

Halaman
1234
Sumber: Tribun Ambon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved