Teh Bunga Teratai Biru Dapat Membantu Tidur Nyenyak, Simak Beberapa Manfaat Lainnya

TRIBUNAMBON.COM - Bunga teratai biru yang diolah menjadi teh memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk membantu tidur nyenyak.

Bunga teratai biru memiliki peran penting dalam pengobatan tradisional kuno.

Bunga teratai biru dipercaya memiliki kegunaan yang menarik seperti mimpi indah, relaksasi tinggi, dan sebagai afrodisiak.

Tidak mengherankan jika minat pada teratai biru dan teh yang dihasilkan telah bertahan selama berabad-abad.

Bunga teratai biru telah digunakan dalam pengobatan herbal sejak zaman Mesir kuno, Thailand, dan Suriah.

Bunga teratai biru digunakan oleh orang Mesir kuno sebagai bagian dari perayaan termasuk dalam bentuk anggur teratai biru.

Bunga teratai biru dianggap sebagai bunga resmi dewa matahari Ra.

Adapun manfaat teh bunga teratai biru adalah sebagai berikut, dikutip dari senchateabar.com.

Baca juga: Keunikan yang Ada pada Struktur Tumbuhan Teratai Ternyata Memiliki Fungsi, Apa Saja?

Baca juga: Daun Teratai Bisa Membantu Detoksifikasi Hati

1. Membuat tidur nyenyak

Teh teratai biru dapat menjadi bantuan tidur yang efektif berkat adanya senyawa termasuk nuciferine dan aporphine.

Senyawa ini menawarkan efek antispasmodik dan sensasi menenangkan yang dapat membantu mendorong tidur lebih nyenyak.

Efek antispasmodik juga dapat membantu meringankan masalah pencernaan seperti dispepsia.

2. Efek Psikoaktif

Teh teratai biru digunakan dalam masyarakat kuno di Timur Tengah seperti yerba mate yang digunakan di Amerika Selatan.

Teh menawarkan efek psikoaktif ringan yang menawarkan perasaan euforia.