Breaking News:

Bunga Teratai

Akar Teratai Dapat Melancarkan Peredaran Darah, Ini 7 Manfaat Lainnya untuk Kesehatan

Akar teratai memiliki banyak khasiat dan digunakan untuk mengobati berbagai permasalahan kesehatan, termasuk melancarkan peredaran darah.

Penulis: Fitriana Andriyani | Editor: Citra Anastasia
Pixabay/ch1310
Akar teratai memiliki banyak khasiat dan digunakan untuk mengobati berbagai permasalahan kesehatan, termasuk melancarkan peredaran darah. 

7. Mengatur berat badan

Ilustrasi mengukur berat badan
Ilustrasi mengukur berat badan (bbcgoodfood.com)

Akar teratai memba  ntu mengatur berat badan karena kandungan kalori yang rendah dan jumlah serat dan nutrisi yang tinggi. 

Ini menyediakan semua nutrisi dan membuat kenyang untuk jangka waktu yang lama yang menurunkan kemungkinan makan berlebihan dan juga mengelola obesitas. 

8. Tinggi Vitamin A

Akar teratai adalah sumber Vitamin A yang sangat baik yang meningkatkan kesehatan kulit, mata dan rambut.

Aktivitas antioksidan mencegah kondisi mata dan degenerasi makula, mempercepat proses penyembuhan, mengurangi peradangan dan penyakit kulit.

(TribunAmbon.com/Fitriana Andriyani)

Manfaat teratai lainnya

Sumber: Tribun Ambon
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved