Breaking News:

Bunga Teratai

Biji Teratai Bisa Cegah Penuaan Dini, Berikut Manfaat Lainnya dan Waspadai Efek Sampingnya!

Flavonoid pada biji teratai membantu mencegah tanda-tanda penuaan seperti rambut rontok, rambut beruban, dan pembentukan kerutan.

Penulis: Fitriana Andriyani | Editor: Citra Anastasia
Tribunnews
Ilustrasi penuaan dini - Flavonoid pada biji teratai membantu mencegah tanda-tanda penuaan seperti rambut rontok, rambut beruban, dan pembentukan kerutan. 

TRIBUNAMBON.COM - Biji teratai memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Kandungan gizi biji teratai mempu menjadikannya antioksidan kuat dan membantu melawan peradangan dan penuaan.

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa biji teratai mampu mengatasi sejumlah masalah kesehatan.

Fungsi pengobatan tersebut didapat dari kandungan gizi dalam biji teratai.

Kandungan protein pada biji teratai membuat mereka sangat berguna dalam tujuan penurunan berat badan seseorang.

Selain itu, biji teratai juga rendah kalori, 100 gram biji teratai mengandung 347 kalori.

Biji Teratai
Biji Teratai (Kolase Flickr via malouacupuncture.com/flipkart)

Berikut manfaat biji teratai, dikutip TribunAmbon.com dari healthifyme.com.

1. Penurunan Berat Badan

Kehadiran protein dalam jumlah yang cukup dalam camilan sehat ini membantu seseorang tetap kenyang lebih lama setelah memakannya untuk camilan.

Ini membantu mencegah makan berlebihan.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Ambon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved