Breaking News:

Tips Kesehatan

Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan, Redakan Diare hingga Mengatur Gula Darah

Cuka apel memiliki banyak manfaat luar bisa, termasuk redakan diare hingga atur gula darah.

Penulis: Fitriana Andriyani | Editor: Citra Anastasia
Freepik
Cuka apel 

TRIBUNAMBON.COM - Cuka apel memiliki banyak manfaat luar bisa, termasuk redakan diare hingga atur gula darah.

Cuka apel adalah sejenis cuka yang dibuat dari apel yang sudah matang.

Apel difermentasi dan melewati proses yang ketat untuk berubah menjadi cuka.

Pada langkah pertama, apel yang hancur terkena ragi untuk memulai proses fermentasi alkohol, dan gula diubah menjadi alkohol.

Pada langkah kedua, bakteri ditambahkan ke larutan alkohol yang selanjutnya memfermentasi alkohol dan berubah menjadi asam asetat.

Baca juga: Bagaimana Batang Teratai Bisa Menurunkan Berat Badan? Ternyata Ini Manfaat dan Kandungan di Dalamnya

Baca juga: Manfaat Air Lemon untuk Kesehatan Tubuh, Simak 5 Ulasannya

Asam asetat adalah senyawa aktif utama yang bertanggung jawab untuk berbagai manfaat kesehatan yang kuat termasuk penurunan berat badan.

Asam amino dalam cuka ini adalah antiseptik dan antibiotik yang efektif, sedangkan kandungan asam asetat dalam cuka dapat membantu dalam pengobatan berbagai infeksi jamur dan bakteri.

Berikut 11 manfaat luar biasa cuka apel dirangkum dari organicfacts.net:

1. Mengatur tingkat gula darah

hipertensi
hipertensi (Freepik/ijeab)

Serat makanan yang ada dalam cuka apel sangat bermanfaat untuk mempertahankan kadar glukosa darah yang tepat.

Sebuah penelitian di Amerika menyebutkan dua sendok makan cuka apel yang dilarutkan dapat mengurangi kadar gula darah.

Cuka apel juga dapat secara signifikan meningkatkan sensitivitas insulin pada mereka yang memiliki resistensi insulin atau diabetes tipe 2.

Menurut penelitian pada hewan, tikus yang mengalami diabetes diberi makan cuka sari apel selama empat minggu secara signifikan mengurangi kadar gula darah mereka.

Namun, masih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut dan uji klinis.

Baca juga: Manfaat Air Lemon untuk Kesehatan Tubuh, Simak 5 Ulasannya

Halaman
1234
Sumber: Tribun Ambon
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved