Tips Kesehatan
5 Penyebab Munculnya Keriput di Usia Muda, Yuk Hindari Kebiasaan Ini!
Penuaan biasanya ditandai dengan kulit yang mengeriput. Hal ini biasanya dialami oleh seseorang yang telah lanjut usia.
Penulis: larasati putri wardani | Editor: Citra Anastasia
lihat foto
Bukan berarti tidak boleh makan, tapi alangkah baiknya untuk dikurangi.
Imbangi dengan mengonsumsi sayur dan buah agar kulit wajah tidak kekurangan asupan nutrisi.
4. Terlalu Sering Terpapar Sinar Matahari
Kulit yang terlalu sering terkena sinar matahari terlebih jika tidak dilindungi menggunakan sunscreen akan mengakibatkan kulit lebih cepat keriput.
Hal tersebut telah dibuktikan dalam sebuah penelitian, bahwa sinar matahari yang masuk ke dalam lapisan kulit dapat merusak strukturnya.
Jadi, mulai dari sekarang jangan sepelekan pemakaian sunscreen ya, girls.
5. Posisi Tidur
Posisi tidur ternyata memiliki pengaruh terhadap munculnya keriput di wajah, lho girls.
Posisi miring ke kanan atau ke kiri dapat menimbulkan timbulnya garis wajah.
Lalu, bagaimana cara mengatasinya?
Kamu dapat mengubah posisi tidur dengan cara terlentang.
Karena dengan terlentang, membuat kulit wajah tidak bergesekan dengan bantal atau tertekan dalam waktu yang lama.
Berita lainnya terkait Tips Kesehatan
(Tribunambon.com/ Laras PW)
