Tips Kesehatan
Manfaat Air Rebusan Daun Kemangi bagi Kesehatan, Kaya Antioksidan hingga Membantu Fungsi Hati
Daun kemangi dijuluki sebagai 'ratu' dalam dunia herbal. Sebutan tersebut diberikan lantaran banyak khasiat yang terkandung dalam daun kemangi.
Penulis: larasati putri wardani | Editor: Citra Anastasia
lihat foto
TRIBUNAMBON.COM - Daun kemangi dijuluki sebagai 'ratu' dalam dunia herbal.
Sebutan tersebut diberikan lantaran banyak khasiat yang terkandung dalam daun kemangi.
Biasanya, daun kemangi dijadikan sebagai lalapan pelengkap makanan.
Selain dijadikan lalapan, ternyata daun kemangi juga dapat direbus, lho.
Air rebusan itulah yang nantinya dikonsumsi untuk memberikan manfaat pada tubuh.
Lalu, apa saja manfaat air rebusan daun kemangi pagi kesehatan?
Baca juga: 9 Manfaat Air Rebusan Daun Salam untuk Kesehatan, Turunkan Tekanan Darah Tinggi hingga Obati Maag
Berikut ulasannya, dilansir oleh sajiansedap.grid.id.
1. Kaya Antioksidan
Tanaman yang tumbuh di segala musim ini ternyata memiliki khasiat menangkal radikal bebas yang dapat merusak struktur dan sel DNA manusia.
Antioksidan yang terkandung dalam kemangi ternyata dapat membatasi perubahan kromosom yang tidak diinginkan.
Dimana perubahan tersebut dapat menyebabkan pertumbuhan sel kanker dan mutasi sel.
Tak hanya itu, antioksidan flavanoid yang larut dalam air, viceninare, dan orientin akan melindungi sel darah putih dari kerusakan apa pun.
2. Melindungi dari Risiko Diabetes
Untuk penderita diabetes, daun kemangi dapat mengurangi kadar glukosa dalam darah.
Kandungan minyak esensial dalam daun kemangi dapat membantu menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol.
