Breaking News:

Tips Kesehatan

19 Manfaat Air Kelapa Hijau untuk Kesehatan, Atasi Rambut Rontok hingga Mampu Turunkan Berat Badan

Saat terik matahari melanda, biasanya kita akan meminum sesuatu yang menyegarkan. Minuman yang direkomendasikan untuk melepas dahaga yaitu air kelapa.

Penulis: larasati putri wardani | Editor: Citra Anastasia
Internet
Ilustrasi air kelapa hijau. 

TRIBUNAMBON.COM - Ketika terik matahari melanda, biasanya kita akan meminum sesuatu yang menyegarkan.

Minuman yang direkomendasikan untuk melepas dahaga satu diantaranya adalah air kelapa hijau.

Selain menghilangkan dehidrasi, ternyata air kelapa hijau juga memiliki segudang manfaat untuk tubuh, lho.

Lalu, apa saja manfaatnya untuk kesehatan?

Berikut ulasannya dikutip dari buku Manfaat Buah: Manfaat Buah-Buahan, karya Dayat Suryana.

Baca juga: 9 Manfaat Air Rebusan Daun Salam untuk Kesehatan, Turunkan Tekanan Darah Tinggi hingga Obati Maag

1. Menambah Kandungan Gizi dalam Tubuh

Dalam air kelapa hijau banyak mengandung vitamin dan mineral yang mudah diserap tubuh, sehingga mampu membantu mencukupi kebutuhan gizi.

2. Menjaga Kesehatan Jantung

3. Menjaga Kesehatan Ginjal

4. Menjaga Sistem Pencernaan

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved