Tren
5 Penyebab Berat Badan Naik meski Puasa
Pemerintah melalui Kementerian Agama (Kemenag) telah menetapkan 1 Ramadhan pada Selasa, 13 April 2021.
Tayang:
Editor:
Adjeng Hatalea
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/ilustrasi-mengukur-berat-badan.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/Ramalan-Zodiak-Cinta-Kamis-4-Januari-2024.jpg)
Hal itu dapat menyebabkan naiknya berat badan.
Oleh karena itu, pihaknya menyarankan untuk tetap aktif bergerak.
Ia menyarankan pada orang-orang untuk berpartisipasi dalam beberapa bentuk olahraga seperti yoga, pilates, atau jalan kaki.
"Biarkan olahraga yang lebih berat tepat sebelum Anda berbuka atau setidaknya 2-3 jam setelah berbuka puasa," tuturnya.
(Kompas.com / Nur Fitriatus Shalihah / Sari Hardiyanto)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/Ramalan-Zodiak-Cinta-Sabtu-16-Desember-2023.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/zodiakaaa.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/Ramalan-zodiak-Jumat-15-September.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/keuangan-zodiak.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/zodiak-lll.jpg)