Ramadhan 2021
Simak Masalah yang Timbul Jika Minum Es Teh Manis untuk Menu Berbuka Puasa
Es teh tidak direkomendasikan sebagai minuman berbuka puasa, sebab mengandung gula yang bukan pemanis alami. Minum air putih adalah pilihan tepat.
Penulis: larasati putri wardani | Editor: Fitriana Andriyani
lihat foto
(SHUTTERSTOCK/JOSHUA RESNICK)
Ilustrasi es teh - Es teh tidak direkomendasikan sebagai minuman berbuka puasa, sebab mengandung gula yang bukan pemanis alami.
Minum air putih adalah pilihan tepat.
TRIBUNAMBON.COM - Berbuka puasa dengan es teh manis memang sangat menyegarkan.
Bahkan seolah kesegarannya menjadikan rasa haus hilang seketika.
Namun tahukah kamu jika berbuka dengan es teh manis tidak direkomendasikan.
Dikutip dari Kompas.com, rasa manis dalam es teh bukanlah pemanis alami.
Terlebih jika kamu mengonsumsi teh kotak, yang justru mengandung banyak gula tambahan yang kandungan gulanya melebihi kebutuhan asupan gula harian.
Sehingga hal tersebut dapat menyebabkan masalah kesehatan, seperti:
- Kenaikan berat badan
- Tubuh mudah lelah
- Perut kembung
Konsumsi es teh manis bukannya dilarang, sesekali minum es teh diperbolehkan asal dalam jumlah tertentu.
Berita Terkait :#Ramadhan 2021
| Bacaan Surat Al Mulk Ayat 1-30 |
|
|---|
| Simak 4 Amalan Sunah Sebelum Salat Idul Ied yang Dianjurkan Rasulullah SAW |
|
|---|
| Bacaan Niat dan Doa Salat Dhuha Lengkap Bahasa Arab, Latin, dan Artinya |
|
|---|
| Tata Cara dan Ketentuan Membayar Fidyah bagi Muslim yang Tak Puasa Ramadhan dan Tak Bisa Mengqadha |
|
|---|
| Niat dan Tata Cara Salat Malam Lailatul Qadar, Lengkap dengan Bacaan Doa yang Dianjurkan |
|
|---|
