Kesehatan

Simak Manfaat Air Kelapa Hijau, Mulai dari Turunkan Berat Badan hingga Membuat Kulit Mulus

Air kelapa hijau dapat dikonsumsi oleh semua kalangan mulai dari anak-anak, remaja, orangtua, dan ibu hamil. Berikut 20 manfaat air kelapa hijau.

Penulis: larasati putri wardani | Editor: sinatrya tyas puspita
freepik
Ilustrasi kelapa hijau 

7. Menjaga Kesehatan Jantung

8. Menjaga Kesehatan Ginjal

9. Menjaga Sistem Pencernaan

Apabila Anda mengalami masalah di sistem percernaan, air kelapa hijau bisa menjadi solusi untuk membantu menetralisir racun.

Selain itu air kelapa hijau dapat mengurai sampah atau kotoran dalam perut yang nantinya akan dikeluarkan melalui buang air besar (BAB).

10. Menangkal Radikal Bebas

Air kelapa hijau mengandung antiosidan sehingga mampu mengambat penuaan dini.

11. Menjaga Tekanan Darah agar Tetap Stabil

Air kelapa hijau mengandung magnesium dan kalium sehingga dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.

12. Mengobati Penyakit Migran

13. Menjaga Kadar Kolesterol

Air kelapa hijau mengandung lemak yang rendah sehingga dipercaya dapat menjaga kadar kolesterol.

14. Mendukung Sistem Imun

Air kelapa hijau mengandung asam laurat berupa anti virus dan anti bakteri, sehingga dapat menjaga sistem imun.

15. Meningkatkan HDL

Halaman 2/3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved