Simak Makanan dan Minuman yang Perlu Dikonsumsi dan Dihindari Saat Sahur dan Berbuka
Makanan dan minuman yang perlu dihindari saat sahur dan berbuka adalah makanan yang dapat memicu naiknya asam lambung, perut kembung, dan radang.
Penulis: larasati putri wardani | Editor: Fitriana Andriyani
lihat foto
prepperfect.co.uk
Makanan dan minuman yang perlu dihindari saat sahur dan berbuka adalah makanan yang dapat memicu naiknya asam lambung, perut kembung, dan radang.
- Minuman berkarbonasi atau bersoda
dr. Ayu menjelaskan, ketika berbuka dan sahur sebaiknya menghindari minuman dan makanan yang terlalu manis, terlalu asin, terlalu pedas, serta banyak mengandung minyak karena akan memicu beberapa masalah kesehatan.
Seperti lebih cepat haus, perut kembung, memicu naiknya asam lambung dan radang tenggorokan.
dr. Ayu menambahkan, jika minuman berkafein dan bersoda seperti kopi, teh, minuman bersoda dapat memicu naiknya asam lambung dan bersifat diuretik.
(Tribunambon.com/ Larasati Putri Wardani) (Kompas.com/ Irawan Sapto Adhi)
![[FULL] Kesaksian Murid yang Belajar di Markas PKI sebelum G30S, Ungkap Kondisi Sumur Lubang Buaya](https://img.youtube.com/vi/Y9-ffUbZuwc/mqdefault.jpg)
