Setelah Makan Daging Kurban, Simak Cara Penetralisir Makanan Agar Terhindar dari Bau Mulut

TRIBUNAMBON.COM - Umumnya masyarakat Indonesia khususnya umat muslim mengkonsumsi makanan daging hewan kurban seperti kambing dan sapi padaHari raya Idul Adha 1440 H, Minggu (11/8/2019).

Selain mencari resep dan menu masakan, tak ketinggalan cara untuk menetralisir makanan daging hewan kurban menjadi pencarian.

Pasalnya, tak sedikit pula setelah makan daging timbul bau mulut.

Bahkan beberapa orang mengalami pusing setelah banyak makan daging hewan kurban.

Lalu bagaiaman cara menetralisir atau membuat normal kembali?

Inilah cara-cara yang TribunAmbon.com rangkum dari berbagai sumber:

• Cara Hilangkan Bau Prengus Daging Kambing: Rempah & Nanas untuk Memasak Daging Kurban Idul Adha

• Cara Membuat Bumbu Sate Kambing Kecap dan Sate Maranggi, Manfaatkan Daging Kurban Idul Adha!

1. Makan Daun mint

Mengutip dari WartaKotaLive.com, mulut bau tak selamanya karena bakteri.

Makanan menyengat seperti durian, bawang atau daging kambing juga bisa jadi pemicu.

Mengonsumsi minuman yang mengandung daun mint atau nyemil kue yang mengandung kayu manis, bisa mengembalikan kesegaran mulut secara instan.

2. Minum  Yogurt

Selama tak mengandung banyak gula atau pemanis, minuman asam yang satu ini mengandung prebiotik yang baik untuk kesehatan pencernaan.

Bila pencernaan mampu mengolah makanan dengan baik, maka aroma lambung tak akan menimbulkan bau.

3. Konsumsi Makanan Kaya serat

Sebut saja apel, pir, serta wortel. Buah dan sayur yang mengandung banyak serat bisa menjadi pembersih mulut alami.

Kandungan nutrisi buah dan sayur bisa meningkatkan imun tubuh serta memberi asupan energi selama diet maupun puasa.

4. Seduh Teh hijau

Kandungan cathecin pada teh hijau tanpa gula bisa mengurangi jumlah bakteri dalam mulut penyebab bau.

Selain itu bisa mengikis lapisan gula menempel pada plak gigi.

Manfaat lain yang dimiliki teh hijau ialah menurunkan kolesterol, tekanan darah, dan risiko kanker

Cara Hilangkan Pusing Setelah Makan Daging

Dikutip dari Nakita, pakar kesehatan menyebutkan, bahwa penyebab dari kepala pusing setelah makan daging kambing ternyata adalah kandungan zat besi, tyramine, dan protein di dalam makanan lezat tersebut.

Kandungan ini akan menurunkan asupan gula menuju otak dengan signifikan sehingga kepala pun akan terasa pusing.

Konsumsi ini:

Bawang Putih

Konsumsi daging kambing sering dikaitkan dengan kenaikan kadar kolesterol pada tubuh, meskipun asumsi tersebut masih simpang siur.

Jika benar, maka mengonsumsi bawang putih usai makan daging kambing tentu bisa membantu karena kandungan bawang putih, secara alami bisa turunkan kolesterol.

Jeruk

Pusing usai mengonsumsi makanan ternyata bisa diobati dengan memakan buah jeruk! apalagi jeruk ternyata juga bisa menurunkan kolesterol lho Moms.

Konsumsi Sayur dan Buah

Konsumsi sayuran dan buah-buahan sangat dianjurkan setelah mengonsumsi daging kambing.

Sayuran seperti tomat, mentimun, wortel dan buah-buahan seperti Mangga, Pepaya juga dapat mengimbangi jumlah kalori, menurunkan tekanan darah, hingga kolesterol.

Minum Teh Hangat

Teh hangat bisa menjadi pilihan, sebab minuman ini bisa membantu melarutkan kandungan zat besi dalam daging kambing yang Moms konsumsi.

Namun, perlu diperhatikan jika Moms sebaiknya minum teh tanpa gula 1 jam setelah mengonsumsi daging kambing

(TribunAmbon.com/Chrysnha)