Kesehatan
Dari Luka hingga Jerawat, Ini Khasiat Daun Nangka dan Cara Aman Mengonsumsinya
Daun nangka mengandung berbagai antioksidan kuat, seperti saponin, flavonoid, dan tanin.
Penulis: Jenderal Louis MR | Editor: Ode Alfin Risanto
lihat foto
Manfaat ini menjadikannya efektif untuk mengatasi jerawat dan memudarkan bekas jerawat.
*Tips Praktis Masker Daun Nangka*
Setelah dicuci dan dijemur hingga kering, daun nangka dihaluskan menjadi bubuk.
Campurkan bubuk dengan air mawar secukupnya, lalu oleskan secara merata pada wajah.
Catatan: Segera hentikan pemakaian jika muncul ruam kemerahan.
*Cara Konsumsi dan Batasan Penggunaan*
Daun nangka dapat diolah menjadi berbagai bentuk, mulai dari air rebusan, camilan sehat, hingga masker organik.
Cara Membuat Air Rebusan Daun Nangka:
* Cuci bersih beberapa lembar daun nangka.
* Rebus bersama rempah tambahan seperti kunyit atau jahe hingga mendidih.
* Saring dan tambahkan madu atau gula merah untuk rasa manis.
Meskipun bermanfaat, penting untuk tidak mengonsumsi atau menggunakan daun nangka secara berlebihan.
Efek samping yang mungkin timbul antara lain reaksi alergi dan gangguan pencernaan, seperti sakit perut dan diare.
Tribunners yang memiliki kondisi medis tertentu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum rutin mengonsumsi ekstrak daun nangka, meskipun bahan alami ini mudah didapatkan.(*)
| Rutin Cek Tekanan dan Gula Darah Bisa Bantu Cegah Stroke dan Penyakit Jantung |
|
|---|
| Harapan Pulih dari Stroke Lebih Optimal dengan Neurorestorasi di Mayapada Hospital Surabaya |
|
|---|
| Cek Penyebab Pusing Berkepanjangan dengan DSA Cerebral di Mayapada Hospital Surabaya |
|
|---|
| Waspada Stroke! Kenali Gejala dengan Cepat, Tangani Stroke dengan Tepat |
|
|---|
| Sambut Tahun Baru 2025 dengan Wajah Glowing, Ini Tipsnya |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.