Wajib Simak! Ini Segudang Manfaat Tanaman Cocor Bebek tuk Kesehatan

Laporan Wartawan TribunAmbon.com, Jenderal Louis

AMBON, TRIBUNAMBON.COM - Tanaman Cocor Bebek sering dianggap sebagai gulma yang mengganggu.

Pasalnya, tanaman ini tumbuh subur di perairan dan rawa-rawa.

Namun, apa yang mungkin tidak diketahui banyak orang adalah bahwa daun Cocor Bebek sebenarnya memiliki sejumlah manfaat yang mengagumkan untuk kesehatan manusia.

Daun Cocor Bebek kaya akan sejumlah nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, vitamin K, dan folat. 

Vitamin A penting untuk kesehatan mata, sementara vitamin C mendukung sistem kekebalan tubuh. 

Vitamin K berperan dalam pembekuan darah yang sehat, dan folat adalah nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan sel dan pembelahan sel.

Daun Cocor Bebek mengandung senyawa antioksidan seperti flavonoid dan polifenol. 

Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. 

Sehingga mengonsumsi daun Cocor Bebek dapat membantu meningkatkan pertahanan tubuh terhadap kerusakan akibat radikal bebas.

Dilansir dari laman kesehatan sehatq.com, berikut ini 12 manfaat daun Cocor Bebek :

1. Mengobati diabetes

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, Cocor Bebek mengandung zat yang bersifat antidiabetes. Zat ini berupa ekstrak hidroalkoholik.

Adanya kandungan zat tersebut membuat tanaman ini dipercaya dapat mengendalikan kadar gula darah di dalam tubuh pada pasien diabetes.

Meski demikian, Anda yang tak memiliki diabetes pun bisa menjaga kadar gula tetap stabil dengan daun tanaman ini.

2. Menurunkan kolesterol

Manfaat selanjutnya dari tumbuhan yang kerap dijuluki sebagai ‘miracle plant’ alias ‘tanaman ajaib’ ini adalah menurunkan kadar kolesterol.

Masih dari penelitian yang sama, mengonsumsi ekstrak hidroalkoholik daun Cocor Bebek sebanyak 500 mg/kg berat badan terbukti dapat menurunkan kadar low-density lipoprotein (LDL) alias kolesterol ‘jahat’ dan trigliserida darah.

Pada saat yang sama, ekstrak daun cocor bebek akan meningkatkan kadar high-density lipoprotein alias kolesterol ‘baik’.

3. Mengatasi infeksi jamur

Khasiat daun Cocor Bebek lainnya adalah mengatasi infeksi jamur. 

Mengatasi infeksi yang disebabkan oleh jamur, seperti pada kasus kandidiasis juga menjadi salah satu khasiat dari tanaman cocor bebek.

Menurut penelitian, ekstrak etanol pada daun tersebut efektif mengatasi kandidiasis di vagina yang disebabkan oleh spesies jamur, seperti: Candida albicans, Candida glabrata dan Candida tropicalis.

4. Mencegah dan mengatasi peradangan

Peradangan (inflamasi) adalah satu dari sekian banyak masalah kesehatan umum. 

Ada bermacam-macam cara untuk mengatasi radang secara alami, salah satunya dengan mengonsumsi ekstrak tanaman cocor bebek.

Manfaat cocor bebek untuk mencegah ataupun mengatasi peradangan ini telah diujicobakan dalam suatu penelitian yang melibatkan tikus sebagai objek, dan terbukti efektif.

5. Mengatasi infeksi bakteri

Daun Cocor Bebek juga berkhasiat untuk mengatasi infeksi yang disebabkan oleh bakteri.

Pasalnya, tanaman ini mengandung asam fumarat (fumaric acid). Merujuk pada tinjauan ilmiah tahun 2019, senyawa tersebut bersifat antibakteri.

Untuk mendapatkan khasiatnya yang satu ini, Anda bisa merebus daun Cocor Bebek, kemudian minum air rebusan tersebut.

Meski begitu, sebelum menggunakan Cocor Bebek untuk mengatasi infeksi bakteri pada tubuh, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

6. Mengobati luka

Manfaat daun Cocor Bebek lainnya adalah mengobati luka.

Penelitian mengungkapkan bahwa ekstrak tanaman tersebut terbukti efektif menyembuhkan luka yang disebabkan oleh sayatan maupun insiden lainnya.

Ini tak lain karena pada daun tersebut, terkandung senyawa berupa: Flavonoid, Tanin, dan Saponin.

7. Mencegah kanker

Merujuk pada penjelasan di awal, tanaman Cocor Bebek juga diperkaya oleh zat yang bersifat antioksidan.

Adanya kandungan zat antioksidan tersebut menjadikan daun ini memiliki potensi dalam mencegah penyakit kanker.

Dilansir dari Better Health Channel, asupan zat antioksidan yang mencukupi dapat melindungi tubuh dari berbagai penyakit berbahaya, termasuk kanker.

Akan tetapi, perlu ada penelitian lebih lanjut untuk menguji tingkat keampuhan zat antioksidan dalam Cocor Bebek untuk mencegah kanker akibat radikal bebas.

8. Menurunkan tekanan darah

Khasiat Cocor Bebek yang tak kalah penting adalah menurunkan tekanan darah. Ini karena pada tanaman tersebut terkandung flavonoid.

Menurut studi tahun 2015 yang dimuat dalam International Journal of Research in Ayurveda and Pharmacy, flavonoid terbukti dapat menurunkan tekanan darah pada penderita tekanan darah tinggi (hipertensi), sindrom metabolik, dan diabetes mellitus.

9. Mencegah infeksi virus

Di dalam daun Cocor Bebek terkandung senyawa kimia bernama Bufadienolida (Bufadienolides).

Menurut penelitian, senyawa kimia tersebut terbukti dapat menghambat aktivitas Epstein-Barr virus (EBV).

EBV sendiri merupakan jenis virus herpes yang menjadi penyebab utama dari penyakit demam kelenjar atau mononukleosis. Akan tetapi, virus ini juga bisa memicu penyakit yang lebih berbahaya, yakni kanker.

10. Mencegah reaksi alergi

Dalam suatu penelitian yang melibatkan tikus sebagai objek, ditemukan bahwa ekstrak daun Cocor Bebek beserta flavonoid yang terkandung di dalamnya efektif mencegah terjadinya reaksi alergi berupa syok anafilaksis.

Syok anafilaksis adalah kondisi ketika reaksi alergi parah yang sudah memengaruhi berbagai sistem organ tubuh. Tidak seperti reaksi alergi lainnya seperti kulit gatal atau bersin-bersin, syok anafilaksis bisa mengancam nyawa.

11. Mengatasi masalah kulit

Manfaat lainnya dari ekstrak daun Cocor Bebek adalah mengatasi sejumlah masalah kulit. Lagi-lagi, hal ini dikarenakan adanya kandungan asam fumarat.

Menurut tinjauan ilmiah tahun 2016, asam fumarat kerap digunakan untuk mengobati permasalahan kulit, seperti: Psoriasis, Sarcoidosis, Necrobiosis

12. Menjaga kesehatan tulang dan sistem saraf

Daun Cocor Bebek mengandung kalsium. Kendati belum diketahui efektivitas kandungan kalsium di dalam tanaman tersebut, ada potensi manfaat yang bisa didapat, yakni yang berkaitan dengan manfaat kalsium.

Kalsium adalah mineral yang memiliki sejumlah manfaat. Membantu pertumbuhan sekaligus menjaga kesehatan dan kekuatan tulang menjadi manfaat utama dari kalsium. (*)