Sabtu, 9 Mei 2026

Bunga Teratai

Ekstrak Teratai untuk Kesehatan Kulit, Mampu Cegah Jerawat

Produk yang mengandung ekstrak teratai dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat polusi.

Tayang:
Penulis: Sinatrya Tyas | Editor: Fitriana Andriyani
kratomguides.com
Teratai Biru 

Oleh karena itu, penggunaan produk yang mengandung ekstrak teratai memberi Anda kulit bersih daan bercahaya.

8. Mencegah tumbuhnya uban sejak dini

Rambut beruban di usia muda menjadi perhatian serius akhir-akhir ini.

Penumbuhan uban dini dapat diobati secara efektif dengan bantuan produk rambut yang diresapi dengan ekstrak teratai.

Rambut beruban prematur terjadi karena kurangnya sintesis melanin.

Masker rambut atau minyak yang mengandung teratai membantu merangsang produksi melanin sehingga helai rambut Anda menerima pigmen yang cukup.

9. Rambut tebal

Rambut kering dan kasar
Rambut kering dan kasar (Freepik)

Teratai tidak hanya meningkatkan elastisitas kulit tetapi juga rambut.

Menggunakan produk rambut yang diresapi dengan ekstrak teratai membantu meningkatkan elastisitas rambut, membuatnya lebih kuat sambil memberikan volume ekstra.

Menggunakan minyak teratai adalah cara terbaik untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan membuatnya berkilau dan sehat.

Tidak hanya itu, minyak teratai mengkondisikan setiap helai rambut dengan baik dan mencegah kemungkinan ujung bercabang.

Daftar Khasiat Akar Teratai, Meningkatkan Sirkulasi Darah hingga Obati Infeksi Jamur

Bunga teratai telah digunakan sejak lama untuk pengobatan.

Bagian bunga teratai yang kaya akan manfaat bagi kesehatan adalah akarnya.

Lantas, apa saja manfaat akar teratai?

Berikut daftar khasiat akar teratai di bawah ini, dirangkum TribunAmbon dari lybrate.com:

Baca juga: Teratai Bisa Jadi Obat? Ternyata Ini Khasiatnya bagi Kesehatan dan Manfaatnya sebagai Makanan

1. Meningkatkan sirkulasi darah

Mengonsumsi akar teratai memberi dorongan energi karena mengatur sirkulasi darah.

Sirkulasi yang tepat menandakan bahwa semua organ tubuh teroksigenasi dengan baik.

Akar teratai kaya akan tembaga dan zat besi dan merangsang pembentukan sel darah merah.

2. Membantu mengatur tekanan darah

Akar teratai kaya akan potasium yang merupakan vasodilator.

Kalium membantu menjaga cairan dalam tubuh.

Selain itu, kalium juga membantu menjaga pembuluh darah tetap rileks.

Kalium turut meningkatkan aliran darah dengan mengurangi kekakuan dan kontraksi pembuluh darah.

Ini mengurangi tekanan pada sistem kardiovaskular.

Baca juga: Manfaat Teratai untuk Kecantikan: Cocok untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat, Ini Cara Menggunaknnya

3. Membantu melancarkan sistem pencernaan

Akar teratai.
Akar teratai. (honestfoodtalks.com)

Akar teratai memiliki kandungan serat makanan yang baik.

Serat makanan ini menambah jumlah besar pada tinja dan melancarkan pengeluarannya secara mudah dari tubuh.

Oleh karena itu, kita bisa terhindar dari diare maupun sembelit.

Kandungan serat dalam akar teratai juga membantu melepaskan cairan lambung yang membantu memecah makanan dan menyerap nutrisi.

4. Memperkuat daya kekebalan tubuh

Akar teratai kaya akan vitamin C yang merupakan antioksidan yang sangat kuat.

Vitamin C cenderung bertindak melawan radikal bebas dalam tubuh, sehingga melindungi kita dari berbagai penyakit seperti penyakit jantung dan kanker.

Vitamin C yang ada dalam akar teratai juga merupakan bagian integral dari kolagen yang membantu menjaga kekuatan dan kekakuan pembuluh darah, kulit dan organ.

Baca juga: 11 Manfaat Daun Teratai bagi Kesehatan, Bisa Tumpas Kolesterol Jahat hingga Bantu Diet Detoksifikasi

5. Menjaga kesehatan mental

Ilustrasi bahagia.
Ilustrasi bahagia. (Pexels.com)

Akar teratai mengandung Vitamin B kompleks dan piridoksin adalah salah satu komponennya.

Piridoksin membantu mengatur suasana hati dan kesehatan mental secara umum melaui interaksi dengan reseptor saraf otak.

Akar teratai juga membantu mengatasi gangguan lain seperti sakit kepala, stres, dan mudah marah.

6. Menjaga kesehatan jantung

Akar teratai memiliki komponen tertentu yang sangat bermanfaat bagi jantung.

Di dalamnya mengandung potasium, vasodilator, dan serat makanan yang membantu menghilangkan kolesterol dari darah.

Akar teratai juga memiliki piridoksin yang mengontrol kadar homosistein ​​​​dalam darah.

Kandungan ini membantu menjaga kesehatan jantung.

Baca juga: Manfaat Teratai untuk Pengobatan dan Makanan, Bisa Obati Kanker Paru-paru hingga Menambah Cita Rasa

7. Mengobati masalah pernapasan

Ilustrasi asma atau sesak napas.
Ilustrasi asma atau sesak napas. (boldsky.com)

Konsumsi akar teratai membantu membersihkan sistem pernapasan dan mencegah kita tertular penyakit pernapasan.

Tanaman ini membantu menghilangkan akumulasi lendir dan meredakan batuk.

 Jus akar teratai juga membantu mengobati penyakit seperti tuberkulosis dan asma.

8. Menjaga kesehatan kulit, rambut, dan mata

Ilustrasi rambut.
Ilustrasi rambut. (Boldsky)

Mengonsumsi akar teratai dapat terbukti bermanfaat untuk kulit, rambut, dan mata.

Pasalnya, tumbuhan ini kaya akan vitamin A.

Vitamin A yang ada dalam akar teratai memiliki sifat anti-oksidan dan membantu mencegah degenerasi makula dan masalah pada mata.

Bahkan, akar teratai membantu mengobati masalah kulit dan peradangan.

Baca juga: Ragam Fakta Bunga Teratai, Digunakan Sebagai Pengobatan Tradisional hingga Masakan

9. Mengobati infeksi jamur dan gangguan pendarahan

Akar teratai membantu mengatasi infeksi jamur seperti kurap, cacar dan kusta.

(TribunAmbon.com)

Manfaat lainnya dari teratai

Sumber: Tribun Ambon
Halaman 4/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved