Berat Badan 96 Kg saat Hamil, Citra Kirana Berhasil Turun 22 Kg Tanpa Diet Ketat, Apa Rahasianya?

Berat badan mencapai 96 kg saat hamil anak pertama, Citra Kirana berhasil menurunkan berat badan sebanyak 22 kg.

Editor: Fitriana Andriyani
Instagram @citraciki
Berat badan mencapai 96 kg saat hamil anak pertama, Citra Kirana berhasil menurunkan berat badan sebanyak 22 kg. 

@sartikanilaharum: "Semangat kak ciki istrinya masky yg super duper cantik hehe"

@disrsz_: "Rahasianya apadahh bisa turun 22kg"

Baca juga: Pihak Hotma Sitompul Sebut Hotman Paris Hanya Bikin Gaduh di Tengah Proses Damai dengan Desiree

Baca juga: Rosmawati Muncul di Tengah Perseteruan Hotma Sitompul dan Desiree Tarigan, Ini Respons Hotman Paris

Sebelumnya diberitakan Kompas.com, pemain film Asih 2 ini mengaku tak melakukan diet ketat.

Sebelum hamil, berat badan Citra Kirana hanya di kisaran 63 sampai 65 kilogram.

Wanita yang akrab disapa Ciki ini menjalani gaya hidup sehat.

Mulai dari mengurangi makanan olahan, kurangi gula, hingga mengurangi camilan.

Contohnya, daging utuh seperti steak dan mengurangi makan sosis.

Hal itu dibagikan Citra Kirana melalui video channel YouTube Ciky Citra Rezky yang diunggah pada Rabu (19/5/2021) lalu.

“Aku juga udah kurangi camilan manis."

"Ngemil yang cake udah lumayan jarang banget, yang tadinya every time, every day."

"Selalu makan cake atau yang manis-manis gitu, sekarang benar-benar enggak,” kata Citra.

Citra mulai menerapkan gaya hidup sehat sejak Januari 2021 lalu hingga saat ini.

Menerapkan gaya hidup sehat kini jadi kebiasaannya.

Citra Kirana tetap makan makanan yang sehat tanpa menyiksa dirinya untuk diet.

Citra Kirana dan Rezky Aditya hadiri pernikahan bintang sinetron Nikita Willy (26) dengan Indra Priawan, Jumat (16/10/2020).
Citra Kirana dan Rezky Aditya hadiri pernikahan bintang sinetron Nikita Willy (26) dengan Indra Priawan, Jumat (16/10/2020). (Warta Kota/Arie Puji Waluyo)

“Enak banget, udah terbiasa pada akhirnya."

Halaman
123
Sumber: Tribunnews
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved