Simak 5 Kesalahan Kecil yang Biasa Kita Lakukan Ketika Puasa dan Sahur, Yuk Hindari Biar Ngga Nyesel

TRIBUNAMBON.COM - Bulan Ramadhan sudah di depan mata.

Puasa di bulan Ramadhan menjadi kewajiban bagi setiap kaum muslim yang telah memenuhi syarat-syarat.

Agar puasa berjalan lancar, ada lima tips untuk menghindari kesalahan kecil yang biasa kita lakukan ketika puasa dan melakukan sahur yang dilansir oleh Yulia Baltschun.

Lima kesalahan tersebut antara lain:

1. Antacid

Mengonsumsi antacid atau obat maag sebelum makan.

"Baik itu berbuka puasa ataupun sahur," kata Yulia Baltschun seorang influencer diet dan fitness dalam kanal YouTubenya, pada 6 Mei 2019.

Yulia mengungkapkan, sakit lambung itu memiliki banyak sebab.

"Ngag selalu kelebihan asam lambung."

"Bisa jadi memang, pertama udah ada luka di lambung, kedua produksi asam lambung berlebih, bisa juga," kata Yulia.

Namun, masih banyak yang orang belum tau sakit di ulu hati yang nylekit bahkan perih belum tentu kebanyakan asam lambung.

"Jadi sebelum, kita semua sotoy dan langsung nyentuh obat-obat medis coba yang natural dulu, coba pakai lemon."

"Kalau sudah reda sakitnya berarti kita punya 'Gred' atau Acid Reflux," terangnya.

2. Takjil

Kesalahan kecil yang kita lakukan ketika berbuka adalah berbuka dengan yang manis.