Breaking News:

Ramadhan 2021

Konsumsi Bahan Makanan Ini saat Sahur agar Tak Lemas Ketika Berpuasa Ramadhan

Berikut ini pilihan sejumlah makanan sehat yang cocok dikonsumsi saat sahur.

Editor: sinatrya tyas puspita
TribunManado.go.id
Ilustrasi bulan Ramadhan 2 

TRIBUNAMBON.COM - Bulan Ramadhan 1442 Hijriah akan segera tiba.

Di bulan Ramadhan, seluruh umat Muslim diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa Ramadhan.

Sahur merupakan bagian penting dari ibadah puasa.

Betapa pentingnya sahur bahkan diriwayatkan dalam sejumlah hadist.

Ternyata sahur adalah cara yang anda bisa lakukan untuk menjaga tubuh tetap berenergi sepanjang hari.

Nah, ada beberapa 'bahan makanan super' yang akan membuat anda merasa kenyang lebih lama selama berpuasa. Santaplah telur hingga ikan salmon saat sahur.

1. Telur

Telur adalah salah satu makanan paling bergizi dan sangat tinggi protein.

Mengkonsumsi telur saat sahur merupakan cara yang tepat untuk membuat perut anda kenyang lebih lama selama Ramadan.

Anda bisa membuat menu sahur telur orak-arik yang dicampur potongan bayam dan keju feta kemudian dibungkus tortilla gandum.

Halaman
123
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved