Cegukan Saat Puasa? Berikut 10 Cara Mudah Menghilangkannya Tanpa Minum

Mengalami cegukan memang bisa mengganggu aktivitas sederhana seperti makan dan berbicara.

freepik
minum air putih 

TRIBUNAMBON.COM - Mengalami cegukan memang bisa mengganggu aktivitas sederhana seperti makan dan berbicara.

Kendati cegukan bisa hilang sendirinya setelah beberapa saat, namun seseorang memiliki cara untuk menghilangkannya, satu di antaranya dengan minum.

Lantas bagaimana kalau mengalami cegukan saat puasa?

Dilansir dari Kompas.com, sebelum membahas cara mengatasi cegukan, ada baiknya lebih dulu mengenali kenapa seseorang bisa cegukan.

Kenapa kita bisa cegukan?

Melansir Healthline, cegukan terjadi ketika tanpa disadari diafragma mengalami kejang.

Diafragma adalah otot yang membantu pernapasan tubuh. Ketika kejang, Anda tiba-tiba menarik napas dan pita suara menutup, terjadilah cegukan.

Selain gangguan pada kinerja normal tubuh, aktivitas sehari-hari juga bisa jadi penyebab cegukan. Antara lain:

  • Makan terlalu banyak atau terlalu cepat
  • Minum minuman berkarbonasi atau soda
  • Makanan terlalu pedas
  • Stres atau terlalu emosional
  • Minum alkohol
  • Terjadi perubahan suhu dengan tiba-tiba

Cara mengatasi cegukan tanpa minum

Kebanyakan kasus cegukan bisa reda dengan sendirinya tanpa perlu diobati. Namun, beberapa orang menjajal banyak cara mengatasi cegukan.

Halaman
12
Editor: Maria Sorenada Garudea Prabawati
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved