SMA Kristen YPKPM Ambon Gelar Program Jumat Sehat dengan Senam Bersama

ADV, TRIBUNAMBON.COM - Keluarga besar SMA KRISTEN YPKPM Ambon menjalankan program rutin Jumat Sehat dengan kegiatan senam bersama guru, pegawai dan para murid di halaman sekolah, Jumat (16/2/2024).

Kepala Sekolah SMA Kristen YPKPM Ambon, Dra. E. Laturiuw menjelaskan Jumat Sehat merupakan program rutin sekolah yang diisi dengan berbagai kegiatan seperti olahraga dan senam bersama. Program ini melibatkan semua komponen di SMA Kristen YPKPM Ambon, para guru, pegawai, para murid.

"Manfaat dari senam yang dilakukan adalah meningkatakan kesehatan dan kebugaran jasmani dan rohani, menambah pengetahuan, wawasan dan teknik tentang menjaga  kesehatan, menjaga diri tetap segar dan sehat, membangun budaya hidup sehat bagi para peserta didik dan guru serta membuat proses belajar di kelas menjadi lebih nyaman," jelas Dra. E. Laturiuw atau biasa disapa Ibu Lanny.

Baca juga: Kunjungi Ambon, Dirjen Iwan Syahril Terkesan dengan SMA Kristen YPKPM, Ini Alasannya

Menurut Lanny, jika para guru dan siswa tetap menjaga budaya hidup sehat dan bersih maka tubuh akan menjadi lebih sehat dan berdampak pada suasana belajar mengajar menjadi lebih segar dan menyenangkan.

"Belajar dengan tubuh yang sehat dan segar juga membuat pelajaran dapat diterima dengan baik. Jumat sehat menjadi upaya membangun budaya dan pola hidup sehat di lingkungan SMA Kristen YPKPM Ambon," ungkap Lanny.

Kepala Sekolah berharap Jumat sehat bukan hanya menjadi rutinitas tanpa makna tetapi perlahan terbangun sebagai pola dan budaya bersama.

"Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat. Dengan tubuh yang sehat ada semangat belajar yang tinggi. Jumat Sehat berorientasi pada budaya sehat. Dan pola serta budaya hidup sehat harus dipraktekan di kelas dan kelompok masing-masing. Terbangun tanggung jawab untuk juga menjaga lingkungan sekolah yang bersih dan sehat," harap Kepala Sekolah.

Kegiatan senam bersama dilakukan selama satu jam dengan berbagai gerakan diiringi lagu yang menambah semangat para peserta.(*)

TA Premium