Breaking News:

Bunga Teratai

Akar Teratai Miliki Kandungan Folat yang Baik untuk Perkembangan Otak Janin

Akar teratai memiliki manfaat kesehatan yang sama dengan apel bintang jamaika yang juga baik untuk menjadi penguat kekebalan alami.

Penulis: Sinatrya Tyas | Editor: Fitriana Andriyani
News.cn via xinhuanet.com
Akar teratai 

TRIBUNAMBON.COM - Akar teratai memiliki banyak nutrisi yang bermanfaat untuk ibu hamil.

Terutama untuk usia kehamilan yang tua menjelang persalinan.

Ada beberapa nutrisi yang terkandung di dalam akar teratai.

Dalam setiap 100gram akar teratai terdapat 74kkal dan 17gram karbohidrat.

Selain itu, akar teratai juga mengandung serat, folat, vitamin A, vitamin C, natrium, kalium, kalsium dan zat besi.

Untuk manfaat yang lebih spesifik, terutama untuk kehamilan.

Berikut manfaat akar teratai untuk ibu hamil, dikutip dari drhealthbenefits.com.

1. Penambah Kekebalan Tubuh

Akar teratai kaya akan vitamin C yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.

Oleh karena itu, dapat menghindari penyakit apa pun selama kehamilan.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Ambon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved