Breaking News:

Tips Kesehatan

Simak 3 Manfaat Cabai Rawit untuk Kesehatan, Tingkatkan Sirkulasi Darah hingga Redakan Nyeri

Cabai rawit merupakan bumbu dapur yang memiliki ciri khas pedas. Bahkan rasa pedas ini semakin membuat masakan terasa lebih enak.

Penulis: larasati putri wardani | Editor: Fitriana Andriyani
zonazdravi.cz
Ilustrasi cabai rawit - Cabai rawit merupakan bumbu dapur yang memiliki ciri khas pedas. Bahkan rasa pedas ini semakin membuat masakan terasa lebih enak. 

TRIBUNAMBON.COM - Cabai rawit merupakan bumbu dapur yang memiliki ciri khas pedas.

Bahkan rasa pedas ini semakin membuat masakan terasa lebih enak.

Selain menjadi pelengkap masakan, ternyata cabai rawit juga memberi kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan.

Dikutip dari Woman Health Magazine, berikut manfaat cabai rawit untuk kesehatan.

Baca juga: Simak 6 Jus Terbaik untuk Membantu Melancarkan Pencernaan dan Masalah Perut

Baca juga: Simak 7 Manfaat Madu untuk Kecantikan Wajah

Baca juga: Simak 10 Minyak Esensial yang Mampu Meredakan Sakit Punggung

1. Cabai Bermanfaat untuk Orang yang Kelebihan Berat Badan dan Menderita Diabetes

Ilustrasi
Ilustrasi (freepik)

Sebuah penelitian pada 2004 di Inggris menemukan, makan cabai secara teratur dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh hingga 60%.

Selain itu, cabai rawit juga dapat mengaktifkan kerja insulin.

2. Cabai Bermanfaat untuk Meningkatkan Sirkulasi Darah

Mengonsumsi cabai akan membuat sirkulasi darah menjadi bertambah.

Serta dapat meningkatkan sirkulasi yang bertindak sebagai pengencer darah untuk melindungi dari serangan stroke.

3. Cabai Rawit untuk Menghilangkan Rasa Nyeri

Ilustrasi nyeri
Ilustrasi nyeri (Boldsky)

Kandungan capsaicin dalam cabai mampu menghilangkan rasa nyeri dan membuat tubuh jadi lebih santai.

Bahkan, cabai dapat menghilangkan berbagai masalah kesehatan seperti sakit kepala, migrain, atau nyeri karena sinus.

Namun, perlu diingat, mengonsumsi cabai rawit (makanan pedas) dalam jumlah banyak menimbulkan masalah pencernaan.

Seperti diare, asam lambung dan yang lain.

Berita lainnya terkait Tips Kesehatan

(Tribunambon.com/ Laras PW) (woman health magazine) (health.grid.id)

Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved