Breaking News:

Kesehatan

Cara Atasi Asam Urat Tanpa Obat-obatan Kimia

Asam urat yang tinggi dapat menyebabkan penderitanya mengalami pembengkakan, simak 7 cara alami mengatasinya asam urat tanpa mengunakan obat-obatan.

Freepik
Ilustrasi Stres 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi kopi, kecil kemungkinan terserang asam urat.

Kopi mengandung antioksidan yang disebut asam klorogenat yang dapat menurunkan kadar asam urat Anda dan bahkan dapat mencegah asam urat.

Baca juga: Cara Mengatasi Bibir Pecah-pecah Menurut Ahli Dermatologi, Bisa Gunakan Pelembap Ekstra

Baca juga: Cara Mengurangi Bau Keringat dengan Bahan Alami, Berikut Penjelasannya

Baca juga: Cara Menyembuhkan Herpes: Gunakan Kompres hingga Gel Lidah Buaya, Berikut Penjelasannya

Baca juga: Cara Menyembuhkan Sesak Napas Secara Alami Tanpa Obat

Mengajak anak olahraga bersama
olahraga bersama (freepik.com/prostooleh)

5. Olahraga teratur dan menjaga berat badan ideal

Anda dapat melakukan olahraga teratur untuk menjaga berat badan Anda agar stabil dan ideal.

Kelebihan berat badan dapat meningkatkan resiko sindrom metabolik pada seseorang.

Obesitas menyebabkan orang mudah terkena serangan asam urat.

6. Mengurangi konsumsi obat-obatan kimia

Penderita asam urat disarankan untuk mengurangi konsumsi obat-obatan kimia, karena obat-obatan dapat meningkatkan kadar asam urat.

Selain itu, konsumsi obat-obatan berlebihan juga memberikan efek tidak baik pada tubuh.

Ilustrasi obat-obatan
Ilustrasi obat-obatan ((theevening))

7. Konsumsi Buah Ceri

Halaman
1234
Editor: sinatrya tyas puspita
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved