Kesehatan
Cara Mencegah Gigi Berlubang, Kurangi Konsumsi Makanan Manis dan Asam
Soal kesehatan gigi, yang paling banyak dibicarakan, yakni cara mencegah gigi berlubang atau cavitis.
lihat foto
TRIBUNAMBON.COM - Soal kesehatan gigi, yang paling banyak dibicarakan, yakni cara mencegah gigi berlubang atau cavitis.
Sebabnya, gigi berlubang menjadi masalah yang banyak dialami orang didunia ini.
Jika dibiarkan begitu saja, gigi berlubang bisa memicu berbagai komplikasi, seperti:
- memicu rasa nyilu
- gigi patah
- muncul nanah di sekitar gigi
- sulit mengunyah makanan.
Kabar baiknya, ada berbagai cara mencegah gigi berlubang. Berikut caranya:
1. Rutin periksa gigi
Cara pertama untuk mencegah gigi berlubang adalah rutin melakukan pemeriksaan gigi.
Dengan pemeriksaan rutin, kita akan tahu persis bagaimana kondisi gigi kita.
Baca juga: Cara Menghilangkan Karang Gigi dengan Mudah dan Bisa Dilakukan di Rumah
Pemeriksaan rutin juga membantu kita mengetahui bagaimana cara menjaga kebersihan mulit dan pola makan yang baik untuk menjaga kesehatan gigi.
2. Membersihkan mulut dan gigi dengan baik
Mulut kita bisa menjadi sarang mikroba yang memicu kerusakan gigi. Saat makan dan minum, kotoran akan mudah menempel dan meninggalkan plak.
