Resolusi 2020 yang Perlu Kamu Terapkan untuk Hidup yang Lebih Baik, Atur Keuangan hingga Pola Makan

2. Mengatur pola makan

Makanan adalah salah satu faktor yang paling bertanggung jawab atas kesehatan tubuh kita.

Menjaga kesehatan menjadi sangat penting, bahkan bisa dikatakan paling penting dari semua urusan lain.

Harta berlimpah, teman dan keluarga yang perhatian tidak akan bisa kamu nikmati tanpa memiliki kesehatan yang baik.

Kamu bisa mengatur pola makan dengan mengurangi jumlah kalori dalam menu makanan.

Alasan paling jelas untuk mengurangi kalori adalah menurunkan berat badan.

Sebab, kelebihan berat bedan memberi banyak risiko bagi kesehatan.

• Tes Kepribadian: Dalam Gambar Ini, Mana yang Bukan Keluarga?Jawabanmu Tunjukkan Karaktermu!

• Tes Kepribadian: Binatang Apa yang Pertama Kamu Lihat? Jawabanmu Tunjukkan Karaktermu!

3. Berhenti menunda-nunda

Jika kamu tidak bisa mencapai tujuanmu tahun ini, kemungkinan peneyebabnya adalah penundaan.

Mulai 2020 kamu harus berhenti menunda dan mulai menyelesaikan pekerjaan.

4. Menjadi lebih percaya diri

Percaya diri dapat diartikan sebagai keyakinan bahwa diri sendiri mampu mendapatkan apa yang diinginkan.

Pada gilirannya, pentingnya kepercayaan diri tidak bisa dilebih-lebihkan.

Orang yang percaya diri lebih bahagia, lebih rileks, lebih cenderung mengambil risiko, dan lebih mungkin untuk berhasil.

Untuk meningkatkan rasa percaya diri, kamu bisa memulainya dengan menghargai pencapaianmu sendiri, kemudian konsisten dalam mencapai tujuan.